-河东街道办事处光明社区

为积极响应“国家体重管理年”活动号召，结合“全民健身日”，8月8日，河东街道光明社区开展了 “全民健身 科学体重管理”主题活动，让辖区内居民能够共同感受运动的魅力，学习科学体重管理知识。

此次活动重点从两方面开展，一是通过微信居民群、社区电子屏对“全民健身日”、“国家体重管理年”进行线上宣传；二是通过组织开展老年舞蹈、青少年乒乓球等健身活动，让更多的人了解到“全民健身日”，并参与健身、爱上健身、享受健身，进而养成积极健身的良好习惯。

本次活动不仅提高了居民群众对全民健身的重视，同时也让大家了解到健身不仅仅是运动，更有助于提高人体抵抗力降低慢性疾病的发生风险，还可以帮助我们保持健康体重。未来，社区将持续开展各类健康主题活动，为居民群众提供更多的健身指导和服务，努力营造人人参与健身、人人追求健康的良好社区氛围，助力健康中国建设。